Mélanie Julio

Diététicienne et Nutrithérapeuthe

Je suis diététicienne, diplômée de l’Institut Paul Lambin à Bruxelles, depuis 2002 et nutrithérapeuthe, certifiée CFNA depuis 2018. Je me spécialise depuis 2 ans dans la nutrition de la femme (préconception, grossesse, allaitement, ménopause, endométriose, …) et plus particulièrement dans la nutrition en préconception (fertilité homme et femme). C’est un domaine qui m’a personnellement touchée et je souhaite maintenant, aider en tant que thérapeute, tous les couples en désir d’enfant, avec ou sans problèmes de fertilité !

L’alimentation est reconnue comme l’un des facteurs majeurs influençant la fertilité, la conception et le développement embryonnaire chez la femme, et aussi la qualité du sperme chez l’homme.

La première consultation nutritionnelle pré-conceptionnelle s’adresse au couple et se déroule en 3 phases :

  1. Recherche via un questionnaire de tous les facteurs pouvant influencer votre fertilité afin d’y proposer des solutions ;
  2. Réalisation d’une anamnèse approfondie de votre alimentation ciblant vos habitudes alimentaires respectives et mettant en avant les éventuelles carences en macro et micronutriments (protéines, acides gras essentiels, vitamines, minéraux) se révélant précieux dans la période préconceptionnelle ;
  3. Correction de votre alimentation et de votre hygiène de vie par des conseils positifs, des outils didactiques, des idées culinaires, … et à l’aide de compléments nutritionnels adéquats pour combler vos carences en nutriments essentiels pour votre fertilité !

Les consultations de suivis sont pour le couple mais surtout pour la femme afin de rééquilibrer ensemble « son terrain » (booster son métabolisme, régularité des cycles, meilleure ovulation, …) à l’aide d’une alimentation saine et équilibrée. J’utilise en support dans mes protocoles de la femme :

– la diététique énergétique (certifié depuis 2019 au NEMI, Institut de Médecine Energétique et Naturelle) ;

– l’aromathérapie et la gemmothérapie (certifiée depuis 2017 au Collège International d’Aromathérapie Dominique Baudoux).

Téléphone +32 474/48.68.17